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Pero además del trabajo para nuestro espiriú, este círculo de medicina, nos regala hay muchos beneficios en lo físico\n\nActualmente se sabe que el temazcal estimula el sistema linfático, ayuda a desechar toxinas, ya que al subir la temperatura arriba de 40 grados centígrados la piel se convierte en un tercer riñón, la alta temperatura a la que nos exponemos dentro de un temazcal propicia que el cuerpo sude, la humedad no permite que el sudor se evapore, por lo que el sistema de autorregulación del cuerpo (sistema simpático y parasimpático) responde, (homeostasis) se acelera la circulación y sudamos aún más eliminando al máximo toxinas, la piel se pone roja indicando que el calor y frío excesivos están siendo expulsados, logrando el balance que se requiere en el cuerpo, de esta forma se suda más que cuando realizamos cualquier tipo de ejercicio ya que, durante y después del temazcal el metabolismo del cuerpo alcanza un ritmo semejante a correr o nadar durante mucho tiempo.\n\nAdemás tonifica la piel, actúa depurando las vías respiratorias y el aparato digestivo, tonifica el sistema nervioso, ayuda en problemas óseos, musculares y ginecobstétricos, es un vehículo ideal que nos transporta a un estado de paz y tranquilidad interior aquietando la mente al experimentar el calor del baño y de las propiedades curativas que nos regala la naturaleza a través de las distintas plantas medicinales que en él se utilizan.\n\nEl temazcal sobrepasa en beneficio y eficiencia a los baños comunes de vapor, ya que la persona a cargo del temazcal puede aumentar o bajar el calor, ajustando así a las condiciones especificas que el paciente requiera, además el vapor se crea a partir de tés herbarios, yerbas que son elegidas según el padecimiento a tratar. El calor debe ser más alto que la temperatura corporal normal para inducir la transpiración, la humedad alta inhibe la evaporación del sudor enfriando normalmente al cuerpo, se estima que cada litro de sudor que se pierde en el temazcal es el equivalente al trabajo que realiza el riñón en varios días.\n\nhttps://1.bp.blogspot.com/-Vx1a1HuYIyw/X3941FJKxYI/AAAAAAAAB58/YYcVRNBAVc8NFztCBxx1UrqLJ4j3K_RxgCLcBGAsYHQ/s720/temazcal-geometria-sagrada-coach-coaching-pnl-workoutzen-workout-mente-subconsciente-espiritualidad-medina-natural-higienismo-vegano-madre-tierra-dios-alma-sanacion-vida-sana-despierta-consciencia%2B%25282%2529.jpeg\n\nDurante una sesión intensa de temazcalli se pierde entre 2 y 3 kg de peso corporal de los cuales una alta proporción es de agua, aproximadamente en una sesión se pierde 1.500 ml de sudor, a través de éste se aumenta la excreción de productos terminales del metabolismo (toxinas) como acido úrico, creatinina, urea, ácido láctico, cloruro de sodio; también equilibra el PH ácido-alcalino de la sangre y contribuye a la eliminación de metales pesados que son absorbidos en las sociedades modernas; como el Zinc, Mercurio, Cobre, Plomo entre otros. Cuando la intensidad del sudor es baja, la concentración de estas sustancias nocivas es alta.\n\nEl agua es el conductor ideal de la electricidad, la electricidad de nuestro cuerpo se manifiesta mejor donde hay agua, si entorpecemos las funciones de la piel, los desechos celulares obstruirán la respiración de ésta dejando una piel reseca y sin energía.\n\nAl utilizar agua fría dentro del temazcal como parte de la terapia, el cuerpo realiza movimiento de volumen sanguíneo, a través del corazón, con esto se da paso a un ejercicio circulatorio bastante enérgico (contraindicado en problemas de cardiopatías graves), esto se conoce por los naturistas como “lavado de sangre”, al limpiar la sangre de impurezas, estimulando las glándulas sudoríparas, sistema circulatorio y mejora de manera natural las deficiencias cardiovasculares. En cincuenta minutos de baño se logra eliminar un litro de sudor equivalente a un kg de toxinas.\n\nEl temazcal utilizado médicamente en los padecimientos relacionados con el frío interno ha sido de gran importancia sobre todo en el tratamiento de desórdenes femeninos, provoca calor en los ovarios, trompas de Falopio y útero, es indicado en infertilidad, embarazo, post embarazo, purificación y fluido de la leche materna, y para recobrar la firmeza de la piel.\n\nHipócrates, padre de la medicina occidental decía: “Dame una fiebre y te curaré cualquier enfermedad”, la hipertermia inducida a través del temazcal es comparable a un estado de fiebre temporal la cual beneficia enormemente, ya que estimula la capacidad defensiva frente a diferentes tipos de infecciones; las altas temperaturas también facilitan la revitalización y reparación celular.\n\nEn la actualidad la ciencia sabe que el calor incrementa las funciones de cada órgano y en particular la del sistema inmunológico, de esta forma nos podemos explicar la sabia acción del cuerpo al subir la temperatura (fiebre) ante la presencia de ciertas enfermedades o infecciones. El Sistema Linfático es uno de los responsables de la limpieza y depuración del cuerpo, de gran importancia por su acción depurativa para el cuerpo humano.\n\nEl temazcal estimula al sistema glandular, en particular a las glándulas pineal y pituitaria, se les conoce como las glándulas maestras, ya que rigen la actividad glandular de todo el cuerpo, como lo es la tiroides, adrenales, hormonales, sexuales etc.\n\nEl vapor que se produce al interior del temazcal cuando se rocía agua sobre las piedras volcánicas al rojo vivo crea una cantidad importante de ozono de carga negativa, que al combinar la acción de sacudir el ramo de hojas aromáticas eliminaran alcaloides y sus esencias combinadas con la energía ionizante producen más ozono, la ciencia ha descubierto importantes usos terapéuticos del ozono, se destaca su acción germicida que al interior del temazcal actúa como potente antibiótico natural.\n\nLa presencia elevada de iones negativos ejerce reacciones en el cuerpo propiciando que el aura (patrón bio-estructurante electromagnético) se expanda, manifestándose radiante en todas las funciones del cuerpo incluyendo las del cerebro. El aura es quien dirigió la construcción del cuerpo en que vivimos y quien lo mantiene funcionando, la práctica de la terapia del temazcal permite y propicia que esta inteligencia áurica regenere el cuerpo.\n\nEl campo eléctrico recorre todas las células, órganos y todo el sistema nervioso, estimulando todas las funciones fisiológicas y el metabolismo; si el campo eléctrico es demasiado débil, se manifiesta cansancio, desgano y falta de vitalidad. Esta es la causa principal de la fatiga y el entumecimiento que se siente cuando se viaja en automóviles, aviones, tanques, submarinos y trenes. Lo mismo sucede cuando se trabaja en un ambiente con aire acondicionado o calefacción suele dejar a las personas completamente agotadas, aunque no hagan más que estar sentadas tras un escritorio, una persona que trabaja en el campo, las mismas horas con un extenuante esfuerzo físico, no presentan este agotamiento al terminar su labor, la diferencia, la calidad del aire.\n\nLos rayos infrarrojos emitidos por las piedras calientes son de gran utilidad sobre todo en aquellos padecimientos en donde estos rayos han demostrado su eficacia y bondades terapéuticas. Los efectos curativos de los rayos infrarrojos son muy importantes y benéficos en el temazcal, es un tratamiento alternativo del dolor, muy útil en el padecimiento de Artritis reumatoide, la rehabilitación de articulaciones afectadas por esta enfermedad, proporciona gran ayuda a las personas que padecen ciática, reumatismo y en todos los padecimientos en donde se requiera aumentar el riego sanguíneo, disminuye la rigidez de las articulaciones y el dolor, mejora en general la circulación y reduce el stress.\n\nhttps://1.bp.blogspot.com/-9MHCHgcchdI/X393Japa0cI/AAAAAAAAB5U/f8ZZClGTYIEY7KAlPwvp6GsxMLpYzBFsQCLcBGAsYHQ/s480/temazcal-geometria-sagrada-coach-coaching-pnl-workoutzen-workout-mente-subconsciente-espiritualidad-medina-natural-higienismo-vegano-madre-tierra-dios-alma-sanacion-vida-sana-despierta-consciencia%2B%25286%2529.jpeg\n\n<h1> <center>Algunos de los beneficios que proporciona el Temazcal</h1> </center>\n\n- Alivia las molestias premenstruales\n\n- Ayuda a bajar de peso\n\n- Ayuda a eliminar toxinas\n\n- Beneficia la circulación sanguínea\n\n- Depura el aparato digestivo\n\n- Desatrofia  los músculos\n\n- Disminuye los problemas óseos\n\n- Filtra las vías respiratorias\n\n- Incita a la introspección y reflexión\n\n- Merma trastornos hepáticos,\n\n- Reduce el tamaño de los quistes en los ovarios,\n\n- Relaja el sistema nervioso disminuyendo el estrés y la angustia,\n\n- Resuelve problemas de irregularidad menstrual,\n\n- Tonifica la piel\n\n\n\n\n\nEl calentamiento al que es sometido el cuerpo durante el baño en la terapia del temazcal, alcanza temperaturas elevadas produciendo una serie de reacciones, entre ellas: estimula la circulación superficial y profunda de la sangre, acelera la frecuencia de los latidos del corazón aumentando su fuerza, además genera la acción de los mecanismos de regulación térmica y activa el metabolismo. Es un método eficaz para estimular todos los órganos internos, ya que al sudar en grandes cantidades, desechamos toxinas acumuladas, se dice, que ayuda en los tratamientos para la obesidad siendo un auxiliar muy efectivo para la pérdida de grasa corporal, estimula el metabolismo basal simulando actividad física como si estuviese haciendo ejercicio. Mejora significativamente el funcionamiento de la piel y riñones, ya que estimula el desecho de sustancias tóxicas al abrir y activar los poros de la piel.\n\n\nhttps://1.bp.blogspot.com/-ZdXspzr_-qI/X394-4qOKfI/AAAAAAAAB6A/hcDrrZrElhIMzDzQmxq3IwnXlSm1oDp4gCLcBGAsYHQ/s695/temazcal-geometria-sagrada-coach-coaching-pnl-workoutzen-workout-mente-subconsciente-espiritualidad-medina-natural-higienismo-vegano-madre-tierra-dios-alma-sanacion-vida-sana-despierta-consciencia%2B%25283%2529.jpeg\n\n<h1> <center>Propiedades terapéuticas del temazcal</h1> </center>\n\n<center>Sistema reproductivo de la mujer: Es recomendable este baño para sacar fríos o calores malignos del cuerpo. La mayoría de la problemática asociada con el sistema reproductivo de la mujer tiene que ver con la frialdad, el temazcal contribuye calentando los ovarios, trompas de Falopio y el útero, si utilizamos hierbas de naturaleza caliente como Santa María, canela, romero, pirul, poleo, pericón y pachuli entre otras.\n\nEn la actualidad existen muchas parejas que logran embarazarse al asistir con regularidad al baño de temazcal.\n\nLas parteras tradicionales lo utilizaban con las mujeres embarazadas como medio preventivo, curativo y para la atención del parto, aprovechando la ocasión al acomodar al bebé para su buen nacimiento, dentro del temazcal la matriz de la mujer embarazada se expande, haciendo mucho más fácil la labor del parto. Tanto en la república mexicana, como en Centroamérica, el baño prehispánico con plantas medicinales era utilizado en estos dos eventos tan importantes en la vida de una mujer. Después del parto se le bañaba varias veces a la madre con hierbas medicinales a fin de que su matriz se contrajera y volviera a su estado original. En esta etapa el baño no es tan caliente como se acostumbra, el temazcalero cuida que el calor no pase los 40 grados centígrados, no solamente la calidez del lugar ayuda en la labor de parto, sino que el bebé nace en un ambiente similar en temperatura, del que viene, y por otro lado la matriz no se expone tanto al frío como en un parto normal, calma dolores, facilita la salida de restos placentarios y toxinas, estimula la producción y conducción de leche.\n\nhttps://1.bp.blogspot.com/-oDXjD4hwe3I/X394TakFTQI/AAAAAAAAB50/eNUa8Sos-78aJ2wsJLNYn1XUBQbCM3EegCLcBGAsYHQ/s640/temazcal-geometria-sagrada-coach-coaching-pnl-workoutzen-workout-mente-subconsciente-espiritualidad-medina-natural-higienismo-vegano-madre-tierra-dios-alma-sanacion-vida-sana-despierta-consciencia%2B%25284%2529.jpeg\n\nEl baño prehispánico no se recomienda durante el periodo de la menstruación, pero es muy útil y recomendable utilizarlo regularmente ya que es muy útil en el síndrome premenstrual (dolor, irregularidad, depresión, hinchazón).\n\nSe ha tratado a mujeres recientemente y según los informes médicos, los quistes sobre sus ovarios eran más grandes en volumen que su útero, tras una serie de baños en el Temazcal, se comprobó una reducción considerable del quiste. A una serie de baños se le acompañó con infusiones de hierbas medicinales que es tomada por el paciente así como la preparación con hierbas medicinales adecuadas para la infusión con las que se rocían las piedras y son inhaladas por el bañista, sin olvidar la conformación con las hierbas correctas para el ramo con el que se manipulara el aire caliente hacia el paciente.\n\n\n\nDesorden inmunológico, sida y cáncer: El calor es un medio para producir la proteína del estrés, esta aparece organizando la actividad molecular, ayudando a través de la regulación, a que puedan darse cuenta, cuando una célula es diferente a las demás, por su estructura o su tamaño; esta reacción la encontramos cuando somos sometidos a agentes quimioterapéuticos, cuando nos encontramos en un estado patológico de inflamación viral, cuando tenemos fiebre, inflamación, etc. Cuando aumenta la temperatura del cuerpo inmediatamente hay una reacción, todas las células, desde una bacteria hasta las células neuronales presentan un aumento en la producción de ciertas moléculas que protegen el daño producido por el calor.\n\nEsto fue observado por los biólogos hace más de 30 años. Los estudios muestran que al estar dentro de una sesión de temazcal, el calor terapéutico estresante, puede ser capaz de generar proteínas con efecto inmunológico, los estudios científicos siguen buscando y tratando de descubrir más sobre el tema. Esto podría ayudar en tratamientos de cáncer y otros desórdenes inmunológicos, es conveniente mencionar que al calentarse las piedras del temazcal emiten energía radiante o radiación térmica (infrarrojos, ultravioleta) la cantidad y calidad depende de la temperatura que alcancen las piedras, el cuerpo humano parcialmente es capaz de absorber las radiaciones emitidas por las piedras calientes.\n\nEfectos en la piel: Tonifica, regenera y purifica la piel. Esta es el órgano más grande del cuerpo y actúa como mecanismo regulador de la temperatura interna del organismo, está dotado con un mecanismo de autorregulación interna en donde aunque se encuentre en un medio mayor de 40 ºC no sobrepasa los 38 ºC (se enfría a través del sudor). La piel es como un tercer riñón, por donde se eliminan las toxinas acumuladas en el cuerpo. Las personas que habitan en medios contaminados, pueden tener los poros tapados, estos son activados por el mecanismo terapéutico del temazcal, por los efectos de la alta temperatura, estimulando la renovación de la piel, porque favorece la descamación de la capa superficial, activando al mismo tiempo la protección ante las infecciones cutáneas a través de la formación del manto ácido. Si aplica jugo de sábila sobre el cuerpo antes de entrar al baño, los resultados son favorables sobre manchas y otros problemas de la piel.\n\nEfectos en el sistema nervioso: Tiene un efecto relajante y estimulante en el organismo, ayuda a tratar el estrés, insomnio, tensión nerviosa, etc. Estimula el sistema hormonal, funciona como una limpieza sanguínea eliminando las toxinas e impurezas a través del sudor, automatizando el sistema nervioso.\n\nEfectos en el aparato respiratorio: Utilizado para tratar problemas como: gripas, bronquitis, enfisemas, asma y sinusitis. Limpia y descongestiona los canales nasales y paranasales al elevarse la temperatura y combinarse el vapor con el aroma de las plantas medicinales, destapando las vías respiratorias. Por efecto del calor se produce la inhalo terapia, con el vapor de agua, el vapor de las flores y hierbas curativas, los aceites desprendidos de estas y depositadas en las piedras durante la ceremonia produce automáticamente la desobstrucción de las vías respiratorias.\n\nActiva también la irrigación de una forma impresionante, 7 veces más que en condiciones normales, también se aumenta el flujo sanguíneo, sumado esto a la expansión de los pulmones los bronquios facilitan la expulsión de las toxinas acumuladas.\n\nEfectos en el sistema circulatorio: Aumenta la circulación sanguínea, moviliza la sangre llegando así a los recónditos lugares del organismo. Facilita la expulsión de toxinas al dilatarse los vasos sanguíneos así como la eliminación de ácido úrico y colesterol; es auxiliar natural en tratamientos de enfermedades relacionadas con deficiencias circulatorias y cardiovasculares. Por medio de la temperatura alta y la ebullición de agua fresca, se logra un alto grado de movimiento en el sistema circulatorio (lavado de sangre), ayudando a corregir problemas de varices, úlceras varicosas, tromboflebitis, embolia, adormecimientos de manos y pies, presión alta o baja, y otros problemas circulatorios.\n\nEfectos en el sistema muscular: En el baño temazcal primero se calienta la piel poco a poco el calor penetra al tejido celular subcutáneo hasta el músculo, este calor proporciona relajamiento al sistema muscular, coadyuva en el alivio de contracciones musculares (encogimiento de un músculo), rigidez post “enyesamiento”, dolores de espalda, atrofia muscular, dolores de rodillas y tobillos, entre otros, gracias a los efectos de la temperatura y los aceites volátiles de las plantas que se utilizan.\n\nMejoramiento del sistema inmunológico: El baño prehispánico aumenta la circulación sanguínea y la linfa, la producción de Leucocitos (glóbulos blancos) del cuerpo y descongestiona el sistema linfático. Se ha observado que personas que visitan con regularidad estos baños de sudor y que padecen de enfermedades crónicas o recurrentes, disminuyen sus padecimientos, dándose cuenta de que si se enferman se recuperan fácilmente.\n\nEn la actualidad sabemos que inducir el sudor del cuerpo tiene beneficios en diversos tratamientos de enfermedades como pueden ser, las correspondientes al sistema reproductivo de la mujer, las dermatológicas, del hígado, del sistema circulatorio, respiratorio, inmunológico, en problemas de reumas, artritis, gota, así como en problemas agudos, dolores, enfriamientos y congestiones musculares. El baño prehispánico es quizás la técnica curativa más efectiva de este tipo.\n\nEn el temazcal se trabaja y están presentes e intervienen los cuatro elementos, la tierra , cuando nos adentramos simbólicamente al útero materno al ingresar al temazcal; el fuego, lo utilizamos para calentar las piedras, (las abuelas), El aire, está presente siempre a nuestro alrededor y al utilizar el ramo y por último esta el agua, que no por presentarla al final es el menos importante, ésta, transporta la energía por todo nuestro cuerpo, si perdiéramos el 50% de ella, no sobreviviríamos ya que esta es transportada por la sangre y fluidos corporales, medio por el cual circulan los nutrientes a través de nuestro cuerpo.\n\nExisten teorías que están siendo estudiadas en donde mencionan que el agua tiene la capacidad de copiar y memorizar información, al hablarle, rezar u orar delante de ella, o ponerle música se ha descubierto que el agua cambia su frecuencia “vibracional” enormemente, si recordamos nuestros antepasados veneraban, saludaban, oraban, cantaban y ofrecían ofrendas, desde estos tiempos los indígenas ya utilizaban este trato preferencial y respetuoso que ahora se está descubriendo con el aval científico.</center>\n\n\n\n<h1> <center>💯Coaching Evolutivo la vía del desarrollo integral!\n🧠PNL\n🤸‍♂️Calistenia \n🥦Vegan Strong -💦Ayunos, Higienismo vital!\n@Workoutzen 👉Entrenamiento del Ser!</h1> </center>\n\nhttps://1.bp.blogspot.com/-HrDLkpumOPU/X90tT9HOJLI/AAAAAAAACRI/qeM-aN8mC5kaDDGg-d7XxYBmlqifpFd-gCLcBGAsYHQ/s960/calistenia-coach-fitness-coach-deportivo-coach-integral-vegano-deporte-workoutzen-workout-street-workout-couching-chile-santiago-entrenamiento-funcional-programacion-neuro-linguistica-pnl%2B%25283%2529.jpg</center>",
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Si el campo etéreo se distorsiona, pronto le seguirá la enfermedad física. Muchas enfermedades tienen su origen en distorsiones del campo etérico que lo apoya. \nEl cuerpo etéreo está compuesto de material sutil, de una frecuencia y densidad diferente que la materia que compone al cuerpo físico. No está completamente separado del sistema físico con el cual interactúa. \nHay canales específicos de intercambio de energía los cuales permiten que el flujo de información se mueva de un sistema al otro. Estos canales han sido discutidos en las diversas literaturas orientales.\nPor ejemplo la antigua teoría china tiene que los puntos de la acupuntura en el cuerpo humano son puntos a los largo de un sistema meridiano no visto que corre en lo profundo de los tejidos del cuerpo. A través de esos meridianos pasan la nutritiva información codificada. \nHa habido una serie de estudios de la naturaleza anatómica del sistema meridiano en animales e incluso con plantas, que se llevaron a cabo en Corea durante los años sesenta por equipos renombrados de investigadores científicos, encabezado por el Profesor Kin B.Han.\n\nLos estudios histológicos del Dr. Kim del sistema tubular meridiano mostraban que parecía estar dividido en un sistema superficial y un sistema profundo. El sistema profundo está subdividido en varios otros subsistemas.\n\nhttps://1.bp.blogspot.com/-oClmFdWosww/X3548j9UP1I/AAAAAAAAB38/lC4K2UpMpLYY1hHLeKqmKVg_ybUQtfdcQCLcBGAsYHQ/s944/geometria-sagrada-salud-higirnismo-espiritualidad-dios-chakras-energia-alma-workutzen-workout-pnl-coach-programacion-neuro-linguistica-reporgrama-tu-mente-%2B%25282%2529.jpg\n\nl primero de estos sistemas meridianos profundos fue llamado el Sistema de Ducto Interno. Estos túbulos fueron encontrados flotando libremente dentro de los vasos vasculares y linfáticos, penetrando las paredes de los vasos en los puntos de entrada y salida. Se encontró que los fluidos dentro de estos ductos internos viajaban en la misma dirección que el flujo en el vaso en el que fueron descubiertos. En \nciertas circunstancias, los fluidos conductuales fueron observados que fluyen en dirección opuesta. \nEl hecho de que estos conductos penetren y dejen las paredes de los vasos, indican que la formación de estos conductos es diferente (y quizás más temprana en tiempo) que el origen de los sistemas vasculares y linfáticos. Los meridianos pudieran actuar como guías espaciales para el crecimiento y desarrollo \nde los sistemas vascular y linfáticos. Al desarrollarse los vasos, ellos crecen alrededor de los meridianos. \nUna segunda serie de túbulos fue caracterizada y llamada Sistema Intra-Externa de Conducto. Estos conductos se encuentran a lo largo de la superficie de los órganos internos y parecen formar una red la cual es completamente independiente de los sistemas vascular, linfático y sistema nervioso. \nUna tercera serie, conocida como el Sistema Externo del Conducto fue encontrada que funciona a lo largo de la superficie externa de las paredes de los vasos sanguíneo y linfático. Estos conductos también son encontrados en capas de la piel y son conocidos allí como al Sistema de Conducto Superficial. Es este último sistema superficial el que es más familiar para los acupunturitas clásicos.\nLa cuarta serie de túbulos, conocida como el Sistema de Conducto Neural, está distribuida en el sistema nervioso central y periférico.Se encontró que todos los ductos están interconectados \n(desde los sistemas superficiales hasta los profundos), de modo que la continuidad del sistema entero se mantiene. Los varios sistemas conductuales están entrelazados por medio de la conexión a las terminales ductuales de los diferentes.\n\nhttps://1.bp.blogspot.com/-OWGdoiZ_6lM/X355FB4as2I/AAAAAAAAB4A/I5xB08kYaz0Zm5acrtSWpqOkqXF78MrUwCLcBGAsYHQ/s793/geometria-sagrada-salud-higirnismo-espiritualidad-dios-chakras-energia-alma-workutzen-workout-pnl-coach-programacion-neuro-linguistica-reporgrama-tu-mente-.jpg\n\nKim encontró que las terminales ductuales alcanzan el núcleo de la células del tejido. También, espaciadas a intervalos a lo largo de estos meridianos, Kin encontró unas pequeños corpúsculos especiales. Estos corpúsculos en el Sistema Superficial Ductual parecen estar debajo de, y correspondientes con los clásicos puntos de acupuntura y los \nmeridianos del cuerpo.\nEl líquido extraído de esos túbulos reveló altas concentraciones de ADN, RNA, aminoácidos, ácido hialurónico, dieciséis tipo de nucleótidos libres, adrenalina, cortico-esteroides, estrógeno y otras sustancias hormonales en niveles muy diferentes de aquello ordinariamente encontrados en el torrente sanguíneo. Es aparente que hay una relación importante entre el sistema meridiano de acupuntura y la regulación endocrina del cuerpo físico. \nDurante los experimentos hemos visto que es aparente que cuando los meridianos se separan, toma lugar una seria  degeneración vascular. También hubo un cambio en el tiempo reflejo, el cual fue prolongado más del 500 por ciento. Los meridianos proporcionan un flujo especializado nutritivo a los órganos del cuerpo. \nKim encontró que los conductos meridianos, en algunas especies, se forman dentro de las primeras 15 horas de la concepción. Esto sugeriría que el funcionamiento de los sistemas meridianos ejercen una influencia en la migración y orientación espacial de los órganos internos. Porque los meridianos se conectan con el centro de control genético de cada célula, los meridianos también juegan un papel importante tanto en la réplica como en la diferenciación de todas las células del cuerpo.\n\nEl doctor Harold Burr llevó a cabo experimentos trazando los campos eléctricos alrededor de los embriones en desarrollo. \nA través de su investigación, él descubrió que un eje eléctrico desarrollado en el óvulo no-fertilizado, el cual corresponde con la futura orientación del cerebro y del sistema nervioso central en el adulto. \nLa creación de tales ejes eléctricos forma una onda de guía para el campo energético direccional que proporciona la orientación especial a las células en el embrión en desarrollo.\nTambién fue descubierto que el contorno del campo eléctrico de los embriones seguía la forma del adulto. \nParecería, que de la investigación de estos y otros científicos, es que el sistema de meridianos forma una interfaz entre los cuerpos etéreo y físico. Es el primer enlace físico entre ambos.\nInvestigadores electrográficos han encontrado que cambios en los puntos de acupuntura pudieran preceder a los cambios de la enfermedad física en el cuerpo en cosa de horas, días e \nincluso semanas.\n\nhttps://1.bp.blogspot.com/-464gWbEFIrc/X355NP9YLQI/AAAAAAAAB4M/ewiElh4ZTtgJZPaMHfkU4IdufSBkrwFmQCLcBGAsYHQ/s640/geometria-sagrada-salud-higirnismo-espiritualidad-dios-chakras-energia-alma-workutzen-workout-pnl-coach-programacion-neuro-linguistica-reporgrama-tu-mente.jpg\n\n\n💯Coaching Evolutivo la vía del desarrollo integral!\n🧠PNL\n🤸‍♂️Calistenia \n🥦Vegan Strong -💦Ayunos, Higienismo vital!\n@WORKOUTZEN Entrenamiento del ser\n 👉 Instagram https://www.instagram.com/workoutzen/\n👉 https://www.workoutzen.online/ Entrenamiento del Ser!\n\n\n\nhttps://1.bp.blogspot.com/-GFbhzLSw_Vg/X8adr8lg1eI/AAAAAAAACMU/Kl9sNasznCoKOEo4wK-7Vla5ka0D9pJkgCLcBGAsYHQ/s500/calistenia-workout-workoutzen-street-workout-deporte-coach-couching-calistenia-higienismo-vital-nutricion-vegana-pnl-espiritualidad-mente-sana-energia-vital-mente-subconciente%2B%25283%2529.png</center>",
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mientras mas intensa es la emoción mas rápido reacciona la mente subconsciente.\n\n\nLa mente subconsciente es como un gran banco de datos, la labor de la mente subconsciente es almacenar y recuperar datos, si la mente consciente ordena la subconsciente obedece, la mente subconsciente no tiene pensamientos propios, la mente consciente es como un jardinero y la mente subconsciente es el jardín.\nTodos lo temas y experiencias están almacenadas en la mente subconsciente.\n\n\n3 secretos para hackear la mente subconsciente.\n\n\n1- La actividad subconsciente: lo que usted inserte en el subconsciente es lo que elaborara para llevarlo a la realidad, el subconsciente hace que todo encaje con la realidad fisica. \n\n\n2- la concentración focalizada en todo lo que te concentres focalizadamente, desde el pensamiento emocional se atrae, se crea un campo vibratorio que emite energía magnética.\nPiensa en lo que quieras que suceda, no a lo que se teme!\n\n\n3- La sustitución: la mente consciente se puede centrar en un pensamiento a la vez en un momento dado, negativo o positivo, se puede sustituir cualquier pensamiento negativo por uno positivo, y así polarizar la información negativa en el subconsciente como creencias limitantes, si deseas desbloquear tu máximo potencial sustituye los pensamiento a tal punto que comenzaras a atraer a tu vida las situaciones, personas y oportunidades que sintonizaran con tu deseo profundo.\nRepite una y otras vez la palabra me gusto, me gusto, me gusto, una y otra vez, este pensamiento penetrara cada vez mas profundo en la mente subconsciente, pensar en si mismo en términos positivos, cada vez mas, hasta que salgan los pensamientos de inferioridad, miedo, rechazo, de tal modo que se re-programaran todos los datos del subconsciente, que es consecuente con un alto grado de estimación de efectividad personal y rendimiento.\n\n\nLa clave esta en programar la mente subconsciente con palabras, pensamientos, imágenes, ideas, sentimientos y emociones consecuentes con los sueños propios centrar la mente en lo que se desea con intensidad y ocurrirá la magia.\nLo único en el mundo que puede controlar son los pensamientos conscientes, si hace eso todo lo demás sera posible.\n\n\nLa mente subconsciente es como un niño de 3 años que se lo cree todo, no diferencia entre bueno o malo, simplemente lo cree, por eso es tan importante cuidar todo lo que vemos, leemos, escuchamos a lo que prestamos atención, el entorno, las creencias, con quien nos juntamos todo esto afecta directamente la calidad de vida el éxito la salud, abundancia lo que sea. todo sucede por que el campo energético comienza a atraer situaciones dependiendo del estado vibratorio formado por la información almacenada en el subconsciente, y claro esta, si tenemos basura en el subconsciente , basura atraeremos, si tenemos miedos y traumas eso atraeremos, pero si tenemos abundancia, amor, desapego, es muy distinto, el éxito sera el resultado, el secreto esta en cambiar modificar hackear la mente subconsciente y la información almacenada en ella, esa es la clave y para ello existen herramientas como el PNL (Programación Neuro Linguistica), las neurociencias en general, también por un lado mas esotérico el tarot terapéutico, astrología, metafísica, numerologia, todas las ciencias convergen en lo mismo, el poder de la mente subconsciente depende de la información almacenada ahí.\n\n\n- de los 1 a los 7 años es cuando mas receptivo se esta , y es en ese periodo cuando mas condiciona la vida de cualquier persona, es el periodo mas importante y que determinara en gran parte que tan exitoso se puede tener, los padres, la familia, el entorno y específicamente la calidad de amor en esa etapa en fundamental. el amor determinara que tanta confianza y seguridad tendrá la persona el resto de su vida.\nLa mente subconsciente es tan poderosa que también afecta el aspecto físico, la salud, el dolor, todo esto es mental, de hecho vivimos en un mundo mental, todo es mental. se puede transformar el entorno mentalmente. \n\n\n\n\n- La mente colectiva es la red de consciencia que lo une todo, lo que aprendo yo ahora, esta siendo comunicado a otros a través de esta red de consciencia, la mente colectiva, hay un experimento llamado el centésimo mono que explica perfectamente esta funcionalidad.\n\n\n- entre la mente consciente y la mente subconsciente hay unos filtros llamados, creencias, paradigmas, costumbres, hábitos, estos filtros representan la forma de ver el mundo y condiciona fuertemente como sera nuestra vida, es aquí donde tenemos que trabajar fuertemente en cambiar los filtros.\nPara conseguir eso lo primero es estar dispuesto a vaciar la mente y comenzar a insertar nuevas creencias y patrones de conducta que potencialicen el proceso de perseguir los sueños y proyectos que la persona desea conseguir.\n\n\nUna forma bien efectiva de incorporar buenos hábitos como leer, hacer deporte, meditar, lo que sea, es hacerlo por 21 días seguidos, es lo que se necesita para introducir cualquier habito y que penetre y se instale en la mente subconsciente.\n\n\n💯Coaching Evolutivo la vía del desarrollo integral!\n🧠PNL\n🤸‍♂️Calistenia \n🥦Vegan Strong -💦Ayunos, Higienismo vital!\n@WORKOUTZEN Entrenamiento del ser\n 👉 Instagram https://www.instagram.com/workoutzen/\n👉 https://www.workoutzen.online/ Entrenamiento del Ser!\n\n\n\n<center>    https://1.bp.blogspot.com/-GFbhzLSw_Vg/X8adr8lg1eI/AAAAAAAACMU/Kl9sNasznCoKOEo4wK-7Vla5ka0D9pJkgCLcBGAsYHQ/s500/calistenia-workout-workoutzen-street-workout-deporte-coach-couching-calistenia-higienismo-vital-nutricion-vegana-pnl-espiritualidad-mente-sana-energia-vital-mente-subconciente%2B%25283%2529.png</center>",
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Donde se sufre mucho dejando de comer para alcanzar un cuerpo tonificado y sano, aquí les traigo 11 secretos para no dejar de comer y alcanzar salud ilimitada.En verdad no se trata de dejar de comer se trata de comer de forma inteligente y respetando los procesos naturales del cuerpo, con esto bajo control todo se tornara mucho mas cómodo y fácil de sobrellevar  en el diario vivir.</h1> </center>\n\n1- Aprende a compatibilizar los alimentos, hay mezclas que son fatales como las proteínas y los almidones, (pan con huevo o arroz blanco con carne) o la típica cazuela es fatal o el famoso tutifruti de frutas realmente  son verdaderas bombas y que provocan una gran cantidad de fermentación, y toxinas en el intestino, producto de las mezclas, luego así contaminando la sangre y una cosa lleva a la otra hasta que se manifiesta cualquier enfermedad, el secreto esta en mantener un cuerpo alcalino,   los alimentos cítricos y dulces no se llevan bien no son compatibles. las frutas de comen de por separado de ácidas a dulces en ese orden,  aprende a compatibilizar los alimentos para que el cuerpo pueda digerir correctamente cada uno de ellos,  entender como funcionan las enzimas digestivas es un requisito esto esto es fisiología del cuerpo humano.  Las enzimas se ocupan de descomponen los alimentos, estas enzimas no soportan todo tipo de mezclas de alimentos para eso esta la compatibilidad de los alimentos.\n\n2- Aliméntate de liquido a solido durante el día, jugos infusiones por la mañana  luego  frutas y  ensaladas durante el día y vegetales por la tarde, alimentos mas densos por la tarde, la energía que ocupamos hoy es lo que comimos ayer,  la clave esta en comer alimentos livianos durante el día donde se ocupa poca energía en digerirlos, transformarlos, como los jugos naturales y la fruta.\n\n3- Come por capas evita mezclar, un alimento a la vez, esto es por que cada alimento tiene un tiempo determinado para ser digerido.y que alimentos pueden o mezclas soportan digerir, en el caso de las frutas es el alimento que mas rápido consigue hacerlo unos 20 min apox, en el caso de los La carne y el pescado tardan 72 horas en digerirse. La carne y el pescado se pudren en el intestino y se hacen toxicas.\n\n4- Respeta el ayuno por la mañana hasta las 12 del día, para poder depurar toxinas y no acumularlas, esto ayudara extremadamente a estar tonificado y no engordar, desacerté de todo mal en el cuerpo, en  este periodo se puede tomar zumos de frutas o infusiones. no se debe comer nada solido que corte el ayuno, solo agua natural, infusiones, o zumo de frutas.\n\n5- Come frutas con el estomago vació nunca mezclar,  las frutas se comen de ácidas o cítricas a dulces, hay 4 grupos importantes de frutas,\n1- ácidas, (frutillas,piña, kiwis, frutos rojos...)\n2 - semi ácidas (manzana, pera, durazno,...)\n3- dulces (chirimoya, pepinos dulces, plátanos...)\n4- oleaginosas contienen aceites (paltas, nueces, mani, lucumas...)\n\nEn ese mismo orden se deben comer. esto tiene que ver con la fisiología del cuerpo humano, la fruta tiene fibra que ayuda tener una excelente digestión y también aporta todos los nutrientes necesarios para tener una salud de primera.\n\n6- Reemplaza la mayor cantidad de comestibles como, atinas blancas, arroz blanco, azúcar blanca, leche animal, bebidas de fantasía, masas, carne, lácteos de origen animal, por alimentos integrales, vegetales, quesos vegetales, carne vegetal,  frutas, ensaladas, jugos naturales, semillas. leche vegetal.\n\n7- Hace mono dietas de fruta 1 o 2 veces a la semana, esto quiere decir que comerás un solo alimento durante el día de preferencia fruta,  elige 1 fruta depurativa si deseas desintoxicar pero si deseas entrenar o ocupar energía elige una fruta mas calorica y dulce como el plátano, esto ayudara a descinchar, botar líquidos, recuperar los órganos internos. desarrollar la musculatura, tonificar, traerá oxigeno y vida,  ayudara a reponer energía, desintoxicar y reponer el aparato digestivo.\n\n\n8- Toma baños de sol todo los días en horas de baja intensidad, es muy importante para  calmar la mente, calma el apetito y ansiedad de querer comer a cada rato, llena de energía y recupera las células.  \n\n9-  Prefiere la comida viva como ensaladas, semillas, vegetales, frutas, solo algunos vegetales es conveniente cocerlos como la berenjena el brócoli o las acelgas pero ojo la mayoría de los vegetales necesitan solo un golpe de calor no mas de 50 grados, mas de esa temperatura se empieza a morir en vegetal y también desaparecen los nutrientes que nos sirven.\n aun así son pocos los nutrientes que aportan cocidos,  la comida cocida o congelada esta muerta no tiene vida y pocos nutrientes, el desgaste energético es mas de lo que se puede ganar y provoca el coas el estomago por las toxinas.\n\n10-  Bendice los alimentos, tomate tu tiempo para comer y masticar bien, la digestión comienza en la boca y las enzimas de la boca que preparan el alimento para pasar al siguiente proceso necesita de un buen masticar y triturar antes.\n\n11- Toma al menos 2 litros de agua vegetal de frutas o vegetales llenas de nutrientes y perfecto  el humano,  evita el agua del grifo o embotellada están llenos de metales pesados y flúor altamente cancerígenos. \n\n\n💯Coaching Evolutivo la vía del desarrollo integral!\n🧠PNL\n🤸‍♂️Calistenia \n🥦Vegan Strong -💦Ayunos, Higienismo vital!\n@WORKOUTZEN Entrenamiento del ser\n 👉 Instagram https://www.instagram.com/workoutzen/\n👉 https://www.workoutzen.online/ Entrenamiento del Ser!\n\n\n\n<center>    https://1.bp.blogspot.com/-GFbhzLSw_Vg/X8adr8lg1eI/AAAAAAAACMU/Kl9sNasznCoKOEo4wK-7Vla5ka0D9pJkgCLcBGAsYHQ/s500/calistenia-workout-workoutzen-street-workout-deporte-coach-couching-calistenia-higienismo-vital-nutricion-vegana-pnl-espiritualidad-mente-sana-energia-vital-mente-subconciente%2B%25283%2529.png</center>    \n\n\n</center>",
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Reprograma tu mente subconsciente. Todo lo que necesitas está dentro de ti. Psicología del éxito!\n\nEl contenido expuesto aquí es el resultado de investigaciones, estudios, apuntes, prácticas, con el objetivo de divulgar conocimiento importante de mucho valor para el desarrollo personal.\n\nEstoy feliz de leer sus comentarios!</center>    \n\n💯Coaching Evolutivo la vía del desarrollo integral!\n🧠PNL\n🤸‍♂️Calistenia \n🥦Vegan Strong -💦Ayunos, Higienismo vital!\n@WORKOUTZEN Entrenamiento del ser\n 👉 Instagram https://www.instagram.com/workoutzen/\n👉 https://www.workoutzen.online/ Entrenamiento del Ser!\n\n\n\n<center>    https://1.bp.blogspot.com/-GFbhzLSw_Vg/X8adr8lg1eI/AAAAAAAACMU/Kl9sNasznCoKOEo4wK-7Vla5ka0D9pJkgCLcBGAsYHQ/s500/calistenia-workout-workoutzen-street-workout-deporte-coach-couching-calistenia-higienismo-vital-nutricion-vegana-pnl-espiritualidad-mente-sana-energia-vital-mente-subconciente%2B%25283%2529.png</center>",
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