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      "body": "Muchas familias, principalmente por motivos económicos, prefieren 'sacrificar' las vacaciones y optar por viajar en otras épocas en las que tanto los billetes, de avión, tren o autocar, y los hoteles, son más baratos. Las familias que no pueden dejar a sus hijos con algún familiar, deciden apuntarlos a un campamento ni que sea sólo por una o dos semanitas, mas que nada para que los padres puedan seguir trabajando mientras sus hijos puedan divertirse con otros niños.\n\n![](https://cdn.steemitimages.com/DQmWZyJtJHwm9thfP1qSn9MVm86Y6wiHhBj66QyyMiCH6TH/blob)\n\nCuando todos, niños y padres, coincidan en casa en las vacaciones, existen un montón que actividades que pueden disfrutar juntos, como por ejemplo:\n\n1. Hacer una agenda para las vacaciones. Días para ir a la piscina, para ir al cine, para pintar, hacer manualidades, hacer jardinería, para cocinar o ir a visitar a algún amigo o familiar.\n\n2. Hacer un menú divertido para las comidas en familia. Ya que están todos juntos, que cada uno elija un menú en el que todos (o casi todos) puedan involucrarse.\n\n3. Dividir las tareas durante la semana: por la mañana deberes escolares (si el niño lo tiene), y por la tarde, actividades caseras.\n\n4. Importante: si los niños están de vacaciones, sus padres también lo están. Así que las tareas del hogar deben ser compartidas entre todos. Definir las tareas para cada uno.\n\n5. Reservar los fines de semana para un paseo fuera de casa, para un picnic en el campo, un paseo en bicicleta, ver o jugar a un partido de fútbol, un encuentro con otras familias, etc.\n\n6. Anima a los niños a jugar a simular situaciones en las que a ellos les gustaría estar. Por ejemplo, jugar a estar en un avión, o en un tren, incluso en una alfombra mágica. Los niños tienen una imaginación privilegiada y seguro que montarán muchísimas historias.\n\n7. Propongan a los niños que tengan el día de 'todo es permitido'. En este día, no se hace nada en casa, no se hace las camas, no se hace desayuno, comida ni cena. Un día de libertad para todos.\n\nFuente: //www.guiainfantil.com/blog/852/vacaciones-en-casa-y-con-los-ninos.html",
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      "author": "yudith",
      "body": "Los Roques es un archipiélago de Venezuela, situado en el Mar Caribe, a 168 Km al norte de La Guaira, el puerto de Caracas. Por su belleza e importancia ecológica, fue declarado parque nacional en 1972.\n\n![](https://cdn.steemitimages.com/DQmd1deUH4XtfTnrYEcdq1aj3wvEnF2ar4aVyqoFZYKpxDs/image.png)\n\nPara llegar a Los Roques, si no se tiene su propio yate (o un amigo con yate), se pueden tomar vuelos comerciales desde Caracas, Porlamar (Margarita) y Maracaibo. La llegada por aire es un espectáculo inolvidable, gracias a la variedad de azules que se pueden observar desde el aire. \n\nDefinitivamente es un lugar paradisiaco, para pasar unas espléndidas vacaciones.\n\nFuente: google. https://www.venezuelatuya.com/losroques/index.htm",
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      "author": "yudith",
      "body": "La esperanza aparece en la mitología griega en la historia de la Caja de Pandora. Prometeo robó el fuego de Zeus para dárselo a los hombres, lo que enfureció al dios supremo. En venganza, Zeus creó un pythos (tipo de jarrón) que contenía todos los males y se la dio junto a Pandora al hermano de Prometeo. Esta, creada por los dioses con una curiosidad innata, abrió la caja prohibida y todos los males fueron liberados al mundo; solo Elpis permaneció en el fondo, el espíritu de la Esperanza.\n\n![](https://cdn.steemitimages.com/DQmSFxhxGKLRPL7mC4EYmT7YXerU65cRYnj2zy6L5uBop9u/image.png)\n\nLa mitología nórdica consideraba la Esperanza Fenrir:​ su concepto del coraje valoraba más una valentía animada en la ausencia de esperanza.\n\nFuente: https://es.wikipedia.org/wiki/Esperanza",
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      "author": "yudith",
      "body": "Las amistades tienen una fuerte influencia en nuestras acciones, especialmente en nuestros jóvenes. “Influirán en tu modo de pensar y actuar, e incluso ayudarán a determinar la persona que llegarás a ser”. Y si eliges buenas amistades,  te ayudarán a ser una persona mejor.\n\n![](https://cdn.steemitimages.com/DQmdteghLQrc4ZqaqU9ztHRBKH1ViFzCrF7bxqv3G264QUY/image.png)\n\nLa amistad es el tipo de relación más libre y eterna que podemos tener, es por esto que cuidarla y hacer lo posible por mejorarla diariamente es fundamental. \n\nDebemos evitar las críticas que no sumen, la crítica constructiva por otro lado debe ser constante y sobre todo hacer los apuntes en los momentos adecuados. Si tienes rabia, espera un poco antes de actuar, y opta por aclarar las cosas cuando estés más calmada. No dejes de hacérselo saber, si te guardas asuntos para ti, estos pueden convertirse en rencor lo que dañará la relación a futuro. \n\nEl respeto es fundamental para cimentar relaciones sanas. Es clave valorar y tolerar las opiniones del otro, de esta forma se cosechan buenas relaciones y la confianza crece a medida que el tiempo pasa. \n\nFuente: https://www.fucsia.co/belleza-y-salud/bienestar/articulo/reglas-oro-para-buenas-amistades/31291",
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      "author": "yudith",
      "body": "Llegamos al trabajo como todas las mañanas... pero últimamente a duras penas, como secuencia de la falta de transporte, falta de efectivo, mal tiempo, entre otras  cosas, sin embargo, tratamos de cumplir con nuestro horario de trabajo... algunas veces no nos sentimos bien de ánimo y encima de todo tenemos mucho trabajo por realizar... todo esto repercute en que suframos de estres laboral. Además de todo, también al tener estres laboral nos afecta en nuestro estado físico, podemos sufrir de dolores de diversa índole.\n\nhttp://www.estreslaboral.info/imgs3/consecuencias-estres-laboral3_M.jpg\n\nTambién está la repecursión que existe,  en donde el estres laboral afecta a la empresa, por cuanto, al no estar aptos para realizar nuestro trabajo, baja el nivel de producción de la empresa. Esto tiene consecuencias nada agradable para ambas partes. Sin embargo, se puede solucionar, tratando de llevar las cosas con mas calma y paciencia, hacer lo posible para bajar el nivel de estres, respirando profundo, haciendo las tareas por etapas, de vez en cuando levantarnos de nuestro sitio de trabajo, beber agua, entre otras cosas, que debe partir de nosotros mismos y así poder optimizar el clima organizacional dentro de la empresa.\n\nFuente: Propia a excepción de la imagen de fotografía que fue tomada de google.",
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      "title": "Estres laboral.... ¿como nos afecta en nuestro lugar de trabajo? cada uno de nosotros no escapamos de esto..."
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      "body": "Cuando tenemos niños en nuestra casa, en muchas ocasiones, es bastante estresante, sin embargo, la mayoría de la veces, ellos nos suman muchas alegrías, nos dan el ánimo necesario para poder sobrevivir a la crisis, a las situaciones difíciles que se nos presentan día a día.\n\nhttps://www.conmishijos.com/assets/posts/0000/117-derecho-del-nino-a-vivir-en-armonia.jpg\n\nAhora que pronto se acerca las vacaciones, hay que ingeniárselas para saber cómo lo entretenemos en casa o sacarlos de paseo de vez en cuando... Mi hijo de 10 años por lo menos ya está de vacaciones, gracias a Dios por ser un niño que está avanzado en su escuela, ya la maestra le dijo que no fuera mas hasta la entrega del Boletin... eso para mi es una gran satisfacción que me llena de mucho orgullo y alegría. Por esto debo tener en mente como recompensarlo para poder darle un estímulo a que siga adelante con sus estudios.\n\nEn definitiva, debemos ver en ellos un futuro mejor y saber que son nuestros pequeños que el día de mañana serán unos profesionales que ayudaran a fortalecer los lazos de convivencia familiar.",
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      "body": "<div class=text-justify>\n\nMuy buena e interesante información la que muestras en tu post amiga @yudith, la buena vribra es algo que llevamos todos, aunque muchos no seamos la mejor fuente de radiar la misma, es cuestión de practicar ya que esto abre muchas puertas en la vida.\n\nAprovecho la oportunidad para darte unos pequeños consejos que te ayudaran a mejorar los contenidos de tu blog, veo que eres nuevo en la comunidad y por lo general cuando incursionamos en un nuevo mundo, necesitamos de gente que nos brinde una mano amiga y nos señale el mejor camino para tener un éxito asegurado, sano y constante.\n\nPor allí vi que el amigo @cheetah te dejo un mensaje de advertencia, esto se debe a que gran parte de tu contenido <strong>(en este caso la totalidad)</strong>  fue copiado de la internet, se que colocaste las referencias pero seria bueno si fueses hecho un resumen o plasmados tu perspectiva de como ves esto en tu entorno, dejarnos saber con tus propias palabras que opinas y como esto trae aspectos positivos o negativos, quizas hasta un voto grande de curación pudieras llevarte.\n\n\nTambién tienes que tener en cuenta que <strong>Steemit</strong> es una plataforma que se <strong>caracteriza</strong> por <strong>valorar</strong> el contenido<strong> original y autentico</strong>, copiar y pegar de esta manera no está bien visto.<br><br>\n\nCada uno de nosotros somos buenos, excelentes y hasta profesionales en algunos campos en específico, donde podemos aportar <strong>experiencias y conocimientos propios</strong>, es allí cuando empezaras a ver realmente <strong>cambios</strong> en tu blog, donde atraerás a gente interesada en tu contenido y esto a su vez, <strong>curaciones de mayor valor</strong>.\n<br>\n<center><strong>¡Sácale provecho a lo mejor que hay de ti y plásmalo al mundo!</strong></center><br>\n\nAquí te dejo algunas guías con información muy importante al respecto, te invito a leerlas…sé que te servirán mucho de ayuda:\n\n<p>Guía <a href=\"https://steemit.com/spanish/@luming/guia-optimiza-el-markdown-en-tus-publicaciones\">1</a> - <a href=\"https://steemit.com/spanish/@lince/introduciendo-el-proyecto-lince-acciones-contra-el-plagio-y-abuso\">2</a> - <a href=\"https://steemit.com/spanish/@lince/diferencia-entre-plagiar-y-usar-contenido-de-internet-aprende-la-diferencia\">3</a> - <a href=\"https://steemit.com/spanish/@lince/como-logro-que-mi-dibujo-pintura-sea-considerado-100-original-y-propio\">4</a> - <a href=\"https://steemit.com/spanish/@lince/tus-relaciones-y-rol-en-la-comunidad-muestran-tus-intenciones-en-la-plataforma\">5</a> -<a href=\"https://steemit.com/spanish/@lince/el-uso-de-cuentas-multiples-para-generar-spam-cuentas-que-seran-flageadas-y-enterradas\"> 6</a></p>\n\nCualquier duda estaré dispuesto a aclararla y ayudarte en lo que sea necesario, puedes dejarme un comentario por esta via que con gusto te leeré y responderé.\n\nPuedes encontrarme también en <strong>Discord</strong>  a través del siguiente usuario: \n\n<center><strong>javicabrera#1503</strong></center>\n\nSiente libre de agregarme si deseas platicar al respecto.\n\n<strong>Saludos.</strong>\n\n</div>",
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      "body": "Desde pequeños recurrimos a las ilusiones para construir nuestro proyecto de vida, para diseñar nuestros sueños y fijar nuestras metas. Vivimos con ella porque es la fuerza que nos empuja a alcanzar nuestros objetivos. La ilusión es nuestra compañera de viaje. Con ella pensamos dónde nos gustaría ir, qué nos gustaría ser o a quien nos gustaría tener a nuestro lado. La ilusión nos ayuda a hacer realidad nuestros sueños.\n\n![](https://cdn.steemitimages.com/DQmatN85GvzdBsBGaGmmXdyceLh7WKnGwHNH99KgARupDWk/image.png)\n\nLa ilusión está conectada a emociones positivas. Cuando nos ilusionamos nos sentimos bien, nos sentimos plenos y motivados. Nuestra mirada cambia. Nuestro estado emocional también. Nos sentimos entusiasmados y cargados de energía. Es un sentimiento que nos da fuerza.\n\nLa ilusión sirve para no rendirnos, para llenarnos de aliento y empujarnos a conseguir nuestros objetivos a largo plazo. Sin embargo, con el paso de los años parece como si el depósito de nuestras ilusiones se fuera agotando.\n\n![](https://cdn.steemitimages.com/DQmYui4xsAADazPVwSRBEWMR9Hzyf32fFxfn6uadsXBRfPV/image.png)\n\nEsta sensación está asociada a la experiencia. Las cosas no nos hacen la misma ilusión cuando las hacemos por primera vez, que cuando la repetimos muchas veces. Por eso no solo hay que tener ilusiones, sino que hay que renovarlas para que no se agoten.\n\nFuente:  Google. https://lamenteesmaravillosa.com/cultivar-la-ilusion/",
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      "title": "Aprende a cultivar la ilusión. ¿Que es la ilusión? Es esa capacidad que poseemos las personas para reunir todas nuestras fuerzas y concentrarlas a favor de la conquista de un objetivo."
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